للفتاة المراهقة: احذري هذه الأمور
خلص عدد من العلماء التابعين لجامعة ليفربول البريطانية لنتيجة مفادها، أن الفتيات أكثر عرضة للاكتئاب في عمر الـ14 سنة.Main Categories: شباب وبنات
View Articleتسريحة كورونا.. أحدث تقليعات قصات الشعر في العالم
خرج حي فقير في كينيا عن المألوف في تحدي الملل الذي فرضته إجراءات العزل في جميع أنحاء العالم، بسبب تفشي فيروس كورونا؛ فابتكر الحلاقون فيه قصات شعر مستوحاة من الواقع الذي نعيشه اليوم.وأصبحت تسريحة الشعر...
View Articleعبارات لا تقوليها لابنك المراهق
في مرحلة المراهقة يمر ابنك بتغيرات حساسة، ويمكن أن تكون عباراتك التي توجهينها، اعتقاداً منك أنك تساهمين في تربيته، مدمرة للغاية، وعليك التأكد من أن عباراتك التي تستخدمينها عند التحدث إليه هي داعمة...
View Articleأهمية العلاقات الجيدة مع المعلمين
يبدو أن العلاقة الجيدة بين الطالب والمعلم تتجاوز فكرة التفوقالأكاديمي، بل إنها قد يمتد أثرها لسنوات طوال، حسب دراسة كورية حديثة توصلت إلى أن المراهقين الذين لديهم علاقات جيدة مع معلميهم يتمتعون بصحة...
View Articleدراسة تكشف ضرراً جديداً للوجبات السريعة على المراهقين
أسفرت نتائج دراسة حديثة أجرتها جامعة كوينزلاند الأسترالية أن تناول الكثير منالوجبات السريعة يرتبط بنوعية النوم السيئة لدى المراهقين، حسب الموقع الرسمي للجامعة علىMain Categories: شباب وبنات
View Articleاكتشاف سر جديد وراء سمنة المراهقين
تتعدد الدراسات التي تؤكد فوائد حصولالمراهقينعلى قسط كافٍ من النوم بالنسبة لصحتهم النفسية والعقلية، بل إن بعض الدراسات تجاوزت فكرة الحصول على عدد ساعات نوم كافٍ إلى فكرة تأخير بدءMain Categories: شباب...
View Articleأبرز مشكلات المراهقين اليوم
يظهر التقدم التكنولوجي أنالمراهقيناليوم يواجهون مشكلات لم يشهدها جيل سابق من قبل، في حين أن بعض القضايا ليست جديدة تماماً، إلا أن الوسائط الإلكترونية قد غيرت أو ضاعفت بعض الصعوبات التي يواجهها...
View Articleهل ألعاب الفيديو العنيفة مضرة للمراهقين.. دراسة تجيب
من المؤكد أن مشاهدة المراهقين وهم يلعبونألعاب فيديو دمويةحيث تتقاتل الشخصيات حتى الموت يمكن أن يثير القلق بشأن الصحة العقلية.Main Categories: شباب وبنات
View Articleكيف تعززين ثقتك بنفسك؟
التميز بالقدرات والمهارات أكثر من يحتاجه الشباب، حيث أن القدرة على تنمية هذه القدرات والشعور بها أهم الأمور التي تؤدي إلى تعزيزالثقة بالنفس،فهي من أهم عوامل نجاح الإنسان في حياMain Categories: شباب وبنات
View Articleسلوكيات سيئة يعاني منها المراهقون
المراهقة هيفترة التغييربين الطفولة والبلوغ. خلال هذه المرحلة الانتقالية الدقيقة، يكون المراهقون عرضة بشكل خاص لمجموعة واسعة من الإغراءات بسبب التغيرات الجسدية والنفسية والعاطفية التي يتعرضون...
View Articleللشباب والبنات.. 5 أسباب لتناول الطعام الصحي
يتناول كثير من الشباب والبنات في مرحلة المراهقة الأطعمة السريعة والحلويات، خاصة أثناء فترة العزل المنزلي الذي فرضه فيروس كورونا في عدد من دول العالم، فمع الطعام غير الصحي وقلة الحركة، وجد المراهقون...
View Articleروايات للشباب تجعلهم يدخلون مجال القراءة
القراءة ممر إلى عوالم أخرى، يمكن أن تجعل الشباب يشعرون بأنهم أقل وحدة وأكثر ارتباطاً بالعالم بأسره، يمكن أن تفتح أعينهم على القضايا والانتصارات والتحديات التي لم يحلموا بها من قبل، وتأخذهم إلى أماكن...
View Articleللشباب: أهمية ممارسة الرياضة
في حال أراد الشباب أو يشعروا بتحسن،ويضيفوا المزيد من الطاقة والحيوية إلى حياتهم فلن يحققوا هذا إلا بالرياضة، نظرا للفوائد الصحية والنفسية والاجتماعية التي تحققها ممارسةالنشاط البدنيبشكل...
View Article
